faul.fit

Bewegen.
Nicht übertreiben.

Mini-Workouts für Menschen, die wissen, dass ein bisschen Bewegung gut wäre – aber weder zwei Stunden Zeit noch Lust auf Fitnessstudio, Geräte oder komplizierte Trainingspläne haben.

Kostenlos · Kein Abo

Android-Version in Entwicklung

faul.fit soll demnächst auch für Android erscheinen.

Scrollen, wenn du genug Motivation hast ↓

Einfach anfangen

Kein Plan.
Kein Nachdenken.

Aufmachen, Workout starten, ein paar Minuten bewegen und wieder zurück aufs Sofa. faul.fit hält die Einstiegshürde absichtlich klein.

Workouts

2–5 Minuten.
Das zählt.

Zufällige Workouts bringen Abwechslung ohne Trainingsplanung. Dazu gibt es kuratierte Trainings für Kraft, Ausdauer, Core, Dehnen und weitere Bereiche – direkt startbereit und ohne Equipment.

Motivation ohne Druck

XP. Level.
Challenges.

Jedes abgeschlossene Workout bringt XP. Level, Streaks, Badges und tägliche Challenges machen Fortschritt sichtbar – ohne dass ein ausgelassener Tag zur Katastrophe wird.

Für deinen Alltag

Büro. Couch.
Powersession.

Zwischen zwei Meetings zwei Minuten bewegen, Übungen im Liegen machen oder für fünf Minuten doch noch Held des Tages sein. Du entscheidest, wie viel heute drin ist.

faul.fit Schnellstart und zufälliges Workout

Fortschritt

Schon was
gemacht.

Dein Monatskalender zeigt dir deine Trainingstage. Dazu kommen Level, XP, Wochenziele und Apple-Health-Werte – alles an einem Ort, ohne Statistik-Overkill.